Przed podróżą do Birmy nie są wymagane żadne szczepienia do zalecanych należą szczepionki przeciwko:
-wirusowemu zapaleniu wątroby A
-Wirusowemu zapaleniu wątroby B
-błonicy, tężcowi, polio
-durowi brzusznemu.

Ze względu na zagrożenie ptasią grypą w ostatnim czasie warto skonsultować z lekarzem konieczność odpowiedniego szczepienia przeciwko grypie.

Opieka lekarska stoi w Birmie na stosunkowo dobrym poziomie, lekarze są w większości anglojęzyczni. Pobyt w państwowym szpitalu jest bezpłatny, w szpitalu prywatnym kosztuje około 40 USD.

Podróżując po kraju przestrzegać  należy odpowiednich zasad higieny – pić wodę butelkową, a także zaopatrzyć się w liczne środki owadobójcze szczególnie przeciwko komarom.