Japonia to kraj wyspiarski, a co za tym idzie, linia brzegowa kraju jest doskonale rozwinięta.Kraj ten nie jest być może najlepszym do plażowania, ale z pewnością znajdziemy tam miejsca godne naszej uwagi, które zapewnią nam doborowe warunki odpoczynku.

Ze względu na klimat najlepszymi miejscami do odpoczynku nad morzem są południowe wybrzeża Honsiu: Półwyspy Izu (znany z możliwości nurkowania i źródeł termalnych) i Kii, wyspy Sikoku, Kiusiu, Okinawa i archipelag Nansei rozciągający się od Tajwanu do Kiusiu.

Oprócz plażowania na czystych morzach można tu oczywiście uprawiać wiele sportów wodnych.Wspaniałym miejscem dla miłośników pływania i nurkowania jest wschodnia część Sikoku.Na zwiedzanie głębin morskich można się tam wybrać łodzią podwodną Blue Marine.Niezwykle fascynującym zjawiskiem tej części wyspy są nocne wizyty żółwi, które składają na plażach swoje jaja.

W Japonii popularne są również sporty zimowe. Najlepszym miejscem do ich uprawiania jest wyspa Hokkaido i centrum Honsiu (Alpy Japońskie).Oprócz narciarstwa rozpowszechniona jest wspinaczka i górskie wędrówki.Górskie rzeki Japonii są wykorzystywane przez miłośników spływów kajakowych.